Därför drar vi strax in i värmen och hettar upp cykelsalen ordentligt.
Inför säsongen har vi ett antal nyheter
Vi kommer hålla till i den fräscha cykelsalen på Sankt Jörgen Park där vi kör spinning i kombination med pulssystemet Activio. Med Activio är det lättare att hitta rätt nivå för att få ut maximal träning på varje pass, utifrån dina förutsättningar. Motivationshöjande och roligt.
Dessutom är cyklarna utrustade med både watt och kadensmätare.
Aktivitus har tagit fram ett träningsprogram skräddarsytt för våra träningstillfällen. För att få en bra mix på träningen även om periodiserad träning är huvudsyftet även i år, kommer inte alltid dessa upplägg användas. Dock är vi väldigt stolta över att ha ett så bra samarbete med träningskliniken Aktivitus.
.
Ytterligare en nyhet är att vi inte kommer använda klippkort som vi gjort tidigare säsonger.
För att förenkla hanteringen har vi i år valt att istället ha ett spinningmedlemskap som kostar 200.-. Är du betalande HCK-medlem och betalat in spinningmedlemskap är du berättigad att boka dig på de pass du är intresserad av (först till kvarn).
För att betala in spinningmedlemskapet sätter du in 200.- på klubbens konto PG-konto 47 91 35-6
Har du inte betalt in din medlemsavgift för 2014/2015 så gör det i samband med att du köper ditt spinningmedlemskap och ange också detta vid inbetalningen.
Att vara medlem i Hisingens Cykelklubb kostar 300 kronor för enskilda medlemmar och 400 kronor för familjer (år 2014/2015).
Vid betalning av medlemsavgift från 1/11 2014 gäller det även för kalenderåret 2015.
Detta för att du som medlem skall kunna få en billigare vinterträning än tidigare säsonger.
Det gör även att det blir enklare för dig då du inte behöver tänka på antal klipp du har kvar på ditt klippkort.
