Nyheter | Om oss | Motion | Randonnée | Race | Bli medlem
Forum | Texter & bilder | Länkar | Sponsorer
Spinning | Hisingen Runt | Bergakungatempot
Sök
Artiklar
"Jag försöker att inte lyssna..."
Kondition - ett minne blott
Mountainbiking
Randonneur- och ultracykling
Brutala motionslopp i Pyrenéerna
På vägar och villovägar i Pyrenéerna

Teknik
Gruppcykling - att "ligga på rulle"

Motionslopp
6-dagars på Gran Canaria
Mjörn Runt 2005
Vasatrampet 2005
Nordjylland Rundt 2005
M6 2005
Vätternrundan 2005
Visa fler artiklar om motionslopp

Tävlingar
Bergakungatempot 2007
Klubbmästerskap 2006
Klubbmästerskap 2005
Mölndals CK's serietävling
CK Masters serietävling
Visa fler artiklar om tävlingar

Randonnée

080510-11 FN - Vägrenarna

080510-11 FN - Västkuskarna

080510-11 FN - Internationalarna

080510-11 FN - Cykelriddarna

050514 Brevet 300 km, norr

050507 Brevet 300 km, söder

040501 Brevet 200 km

040424 Brevet 200 km 24/4

Paris-Brest-Paris 2003, Anna
Paris-Brest-Paris 2003, Christian
Visa fler artiklar om randonnée

Träningsrundor

060312 TdF-spinning

051015 Inomhus

050901 Partempo rundan

050821 Kinna rundan

050818 Kvalitetsträning

050816 Grupptempo

Visa tidigare rundor


Månadsträffar/möten

050713 Tour de France-dagen

050112 "Kap till Kap"

Visa fler artiklar om månadsträffar

KedjeBrevet

Visa skickade Kedjebrev


Övrigt

060322 Roberto Vacchi Live

051111 Klubbfest

050604 Miljöfest på Bjurslätts Torg

050129 Cykelmässan På två hjul '05

050125 Bågskyttekväll

041205 Intervju med Cykla

040918 HCK på "I Stan Utan Bil"



Motions 6-dagars 2005
Text av Christer. Bilder av Christer, Kent, Jörgen, Daniel och Martin

Dag 3 – Skåningen (158 km)
På den tredje etappen var det utlovat en flackare bana än tidigare och dessutom M6 specialdepå "Torkels Oas". Vädret såg grått ut ännu igen men väderleksrapporterna lät ganska enhälliga om att det inte skulle regna i alla fall så den värsta regnutrustningen fick äntligen vila (läs "torka").

De sju som utgjorde kärntruppen igår hade utökats till rejält när en del av de som hängt på oss igår valde att köra med oss från start. Dessutom valde Lisa Gunnarsson, Martin och Alexandra att köra med oss. Daniel och Sveto från Angered som hängt med i klungan tidigare hängde på också. Sveto imponerade stort genom att trampa på rejält trots att han hade vanliga jympadojor.
Raymond och jag testade att köra med radio mellan oss som ett test inför Mjörn Runt.

Vi gick ut mjukt som tidigare och fick ganska snart en stor svans med oss, men trots det flöt tvåparet på riktigt bra. Efter nån mil fick Fredrik från Fredrikshof som kört med oss igår bryta på grund av smärtor i knät. Även Lisa klagade på ont i ena knät och fick tyvärr bryta efter att ha kämpat på ett bra tag. Trist med tanke på att detta var hennes första etapp i loppet.

Efter en stund kom en rejält stor grupp ikapp oss som bland annat innehöll Annie. Enligt vad dom själva sa hade dom kört stenhårt för att komma ikapp oss, vilket gjorde att många av dom var rejält trötta. Varken jag eller Raymond lyckades räkna hur många vi var nu men vi var en bit över 40 cyklister. Tvåparet funkade bra i de främre regionerna men lite sådär längre bak. Säkerligen på grund av ryckigheten som det blir nästan automatiskt i för stora grupper. Men vi som sagt att vi skulle köra ihop innan starten valde att snurra där framme för att hålla ihop. Vid ett påtvingat stopp valde en del av svansen att köra vidare vilket gjorde att vi var behagliga 20 cyklister kvar som fick igång en sanslöst skön och mjuk körning. Vid ett tillfälle låg jag längst fram och Raymond längst bak kom meddelandet över radion från Raymond "Vi är 20 stycken nu på två spikraka led. Och det är vackert!"

Banan idag var precis som utlovat mindre kuperad än tidigare och gick medstadels på fina skogsvägar som liksom "böljade" genom landskapet.

Innan första depån kände de många att man kanske skulle skippa depån för att inte tappa flytet. Med en snabb diskussion över radion snackade vi igenom klungan och det bestämdes att vi skulle gå in och bara ta en supersnabbis i depån. Flaskan fylldes på och jag ryckte åt mig två bullar, sen var det dags att rulla vidare.

Just när klungan fått upp farten efter en kurva fick Annie punka och fick stanna.

I andra depån efter ca 8 mil serverades det åter igen pannkakor med sylt så det blev ett snabbt stopp där med. Nu började en del i gruppen känna av att det gått ganska snabbt (runt 28 km/h). Jag la mig längst bak med de som gick på rött och pratade över radion med Raymond när det behövdes saktas ner och när alla var ikapp. Det är verkligen helt suveränt att ha radion i såna tillfällen. En bra motivator för de som var trötta var att det snart var dags för Torkels Oas där champagne, punsh, öl och en massa saker som verkligen är lämpliga för cykelsport serverades...

I depån väntade mina föräldrar och Martins familj. Vi som cyklat åt och drack av det goda som serverades av den smått pillemariska Torkel. Jag fick i mig två Red Bull-liknande drycker och blev trugad till att ta en till. Tänk om alla depåer på motionslopp var såna här.

De tre milen in till målet gick på kanonfina pyttesmå skogsvägar. Nu höll vi ett bra tryck eftersom vi kände att målet närmade sig. När vi kom ut på de öppna vägarna vid åkerfälten fick vi en rejäl fartvind som gjorde att de som låg längst fram utstötte riktiga vikingvrål. Sakta ner? Inte en chans!

Dagens stora hjältinna måste ändå vara Sandra som slog nytt personligt snittrekord med hästlängder. Hennes dragning den sista kilometern in i mål var imponerande. Det var ögonen fast fixerade framåt, ner i bocken och bomba på så in i jäkulen! Grymt starkt jobbat Sandra!!

Snittet efter målgång blev 28.5 km/h. Många i gruppen var rejält trötta i mål men alla var glada och nöjda över hur bra det funkat i gruppen. En kanonrunda helt enkelt! Att vädret var på vår sida hjälpte givetvis till. Vid målet hittade vi också en Lygnare som är nere och kör en "halva". Var finns resten av Lygnens-gänget?!

Ikväll skall vi hck'are och andra trevliga cykelkompisar ner till Strandrestaurangen vid Mellbystrand och fira "halvtid". Imorgon är det vilodag och då väntar en rejäl sovmorgon och ett besök på Bikebuster i Köpenhamn. En rejäl rengöring av cykeln skall vi nog kunna klämma in också.

Vi hörs på torsdag. Då är det dags att ta sig an Hallandsåsen. Med råge...


Christer


Inledning
Dag 0 - Installering
Dag 1 - Hallänningen
Dag 2 - Smålänningen
Dag 3 - Skåningen
Dag 4 - Vilodag
Dag 5 - Backrundan
Dag 6 - Bjärerundan
Dag 7 - Sydhalland Runt

Diskutera M6 2005 på forumet